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張皓明 - 終極一班 牆頭老草金寶三

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《#upstairchallenge 為肺阻塞發聲》 平常自已做很多的心肺運動就是要維持我的肺循環讓它變得非常健康 這次完成76階,你們呢? 下一個我要請 高山峰Mountain一起來響應,一起來為肺阻塞發聲! 肺阻塞(COPD) 名列國人十大死因第七名,每年有將近6000人因為肺阻塞離世。 在台灣,約有40萬人每天反覆受到咳痰喘困擾,尚未接受良好治療…… 邀請你為響應 #upstairchallenge (登階挑戰)為肺阻塞患者發聲! 在生活中任意樓梯間即可挑戰:計時一分鐘,計算總爬階梯數: ✅ 30階以下:你是肺阻塞高風險族群!建議盡早至胸腔內科檢查 ✅ 30-50階:你是肺阻塞中風險族群,請持續注意肺部健康 ✅ 50-80階:你是肺阻塞低風險族群,請繼續往超越80階邁進! 👉活動辦法 1️⃣挑戰一分鐘登階活動,並分享挑戰登階數 2️⃣並附上指定hashtag,並tag一位朋友 為了肺阻塞的患者得到良好治療,胸腔暨重症加護醫學會邀請全民一起完成40萬階的年度目標! 我完成了76階梯,你們呢?快在留言區跟我分享! #upstairchallenge #超越50邁向80

《#upstairchallenge 為肺阻塞發聲》 平常自已做很多的心肺運動就是要維持我的肺循環...